Pour qui ?

L’accompagnement s’articule autour de la santé et du bien-être en s’appuyant sur la psychonutrition et la micronutrition.

Alix Le Calvez Diététicienne Nutritionniste Bordeaux Diététicien

Je reçois les enfants, adolescents, adultes et séniors.

Le travail effectué en séances de psychonutrition est un apprentissage qui consiste à :

  • reprendre contact avec les mécanismes de régulation pondérale (sensations alimentaires),
  • accueillir, vivre les émotions sans chercher à les éviter,
  • faire la paix avec le corps, le ressentir, l’habiter, cesser l’évitement corporel.

Dans ce sens, il permet d’aller vers le poids d’équilibre grâce à l’écoute approfondie des sensations alimentaires. Cela s’adresse notamment aux personnes cherchant à modifier leur poids (amincissement, prise de masse …). Ce travail est ainsi d’une grande aide pour celles et ceux qui ont essayé de nombreux régimes sans succès durable.

La psychonutrition est aussi conseillée en cas de compulsions alimentaires et troubles du comportement alimentaire de type hyperphagie, anorexie, boulimie …

000.png

L’accompagnement en micronutrition permet d’améliorer l’équilibre global du corps grâce à l’administration adaptée d’une alimentation plus qualitative et de micronutriments sous forme de compléments après évaluation de déficiences et carences à l’aide de questionnaires combinés si possible à des analyses de sang.

Alix Le Calvez Diététicienne Nutritionniste Bordeaux

L’accompagnement en micronutrition est adapté aux personnes recherchant :

  • une amélioration de leur vitalité (anémies, carences diverses)
  • un meilleur profil métabolique (pré-diabète, diabète, maladies cardiovasculaires, )
  • une meilleure digestion (reflux, diarrhée, constipation, syndrome de l’intestin irritable, maladie de Crohn …),
  • une amélioration de la qualité de peau (acnée, cellulite, signes du vieillissement)
  • une conception et une grossesse au top (pour plus de précision, n’hésitez pas à me contacter)
  • la prévention et le ralentissement du développement de pathologies du vieillissement (cancer, Alzheimer, Parkinson)

Le suivi micronutritionnel est aussi adapté aux personnes souffrant de pathologies autoimmunes et fibromyalgie.

Alix Le Calvez Diététicienne Nutritionniste Bordeaux

Envie d’un peu de concret ? Lisez un témoignage en cliquant ici.