L’hyper-perméabilité intestinale : et si vous en souffriez ? Définition, symptômes et nutrition !

Quel est le point commun entre ...  certaines gastros,les troubles digestifs récurrents avec diarrhées (Syndrome de l'Intestin Irritable), les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin (Crohn, rectocolite hémorragique),certaines maladies métaboliques (diabète, obésité, syndrome métabolique),des allergies et maladies auto-immunes ? Vous avez deviné : l'hyper-perméabilité intestinale - facile, c'est le thème de cet article ! - Tour … Lire la suite L’hyper-perméabilité intestinale : et si vous en souffriez ? Définition, symptômes et nutrition !

Comment entretenir mon microbiote

La Pharmacie des Herbes - Anton & Willem - et Alix, Diététicienne Nutritionniste, vous accueillent le mardi 2 Octobre et le jeudi 4 Octobre 2018. - Le nombre de places est limité à 10 personnes, n'hésitez pas à réserver. Pour cela, il faut me donner votre nom, prénom et numéro de téléphone - Dans cet atelier vous découvrirez : 1 - … Lire la suite Comment entretenir mon microbiote

Le microbiote, comment influence-t-il notre santé ?

Intestin et santé sont intimement liés !  L'intestin est la niche de tout un écosystème : des microorganismes y vivent en symbiose. Leur survie dépend de nous et ... notre bonne santé dépend d'eux ! Les cellules du microbiote seraient seraient 10 fois plus nombreuses que nos cellules propres ! Notre système immunitaire régule ces … Lire la suite Le microbiote, comment influence-t-il notre santé ?

La place du sucre dans une alimentation santé

La Pharmacie des Herbes - Anton & Willem - et Alix, Diététicienne Nutritionniste, vous accueillent le mardi 31 Juillet et le jeudi 2 Août 2018. - Atelier cloturé ! Si vous souhaitez qu'il ait lieu une prochaine fois, laissez-moi un petit commentaire - Dans cet atelier vous découvrirez : 1 - la place du sucre dans une alimentation d'équilibre (quand, avec quoi, en … Lire la suite La place du sucre dans une alimentation santé

Alimentation et Stress : Que faire quand le stress devient insupportable ?

Phénomène naturel bénéfique, le stress peut devenir nocif lorsqu'il pousse notre organisme dans ses derniers retranchements ! Les premières réactions du corps Lorsque le corps perçoit une source de danger, il libère du sucre dans le sang et engendre différents phénomènes. Ces modifications permettaient à nos ancêtres de se préparer à fuir ou à combattre … Lire la suite Alimentation et Stress : Que faire quand le stress devient insupportable ?

Le stress source de troubles alimentaires et métaboliques ? Raisons et techniques pour y remédier.

Le stress est source de différents troubles, mais son influence est sous-estimée ! Omniprésent dans notre société, il serait la cause de 60% des consultations chez le médecin. Pourtant, il existe des moyens efficaces pour le gérer et le diminuer. Une bonne hygiène de vie peut s'associer à diverses techniques pour contrecarrer un stress envahissant. … Lire la suite Le stress source de troubles alimentaires et métaboliques ? Raisons et techniques pour y remédier.

Boostez votre immunité grâce à ces compléments alimentaires et aliments !

Un petit coup de mou, de fortes fatigues, un entourage de personnes malades ? Il est important d'avoir une bonne immunité pour rester en bonne santé et continuer dans vos projets. Certains compléments alimentaires vous y aideront ! Magnésium  600mg/j pendant 1 à 3 mois Environ 80% de la population de couvre pas ses apports … Lire la suite Boostez votre immunité grâce à ces compléments alimentaires et aliments !