Accommoder les restes pour vos papilles, votre porte-monnaie et l’environnement !

Cuisiner les restes n'est pas toujours facile, et pourtant il ne tient qu'à nous de leur donner une nouvelle jeunesse. Faire un petit relooking au tupperware de l'avant-veille, c'est bon pour votre porte monnaie, vos papilles et pour la planète. Qui dit mieux ? Selon le site Planetoscope, "chaque année, la France gaspille près de … Lire la suite Accommoder les restes pour vos papilles, votre porte-monnaie et l’environnement !

Le conflit psycho-émotionnel de la prise de poids

Si vous souhaitez perdre du poids et gagner en légèreté, identifier ce qui vous aide et ce qui vous freine est important. La source de votre motivation peut être aidante ou limitante selon qu'elle vienne de vous-même ou d'influences extérieures. Votre degré de présence à ce qui se passe en vous, le dialogue entre votre … Lire la suite Le conflit psycho-émotionnel de la prise de poids